2024/4/11

膝が痛くて動かないでいると歩けなくなるはウソだ‼

当院に初めて来院するお客様と会話をしていてよく話に出てくる内容で、
『変形性膝関節症で痛みがあるのにもかかわらず、痛くても歩いたり、リハビリ訓練しないと歩けなくなるよ』
とドクターから言われたという方が多いこと・・・。
だからその言葉を信じてひたすら痛みがあっても頑張って歩いたり訓練して筋力アップに努めていると・・・。
 
当院では安静臥床=寝たきりの状態にでもならない限りそんな事はないとお客様に説明しています。
 
その理由として、
・生活動作は否が応でもしますよね?
・お手洗いに行きますよね?
・リビングにご飯食べに移動しますよね?
・生活圏が2階なら毎日1,2回は上り下りしますよね?
・お風呂場に行きますよね?
・手を洗ったり、顔を洗ったりと洗面所に行きますよね?
 
痛いながらもまったく動かないで寝たきりの生活をしているなんて有り得ないですよね?
 
だから動けなくなるなんてことはないのです。
だだし、生活レベルを落としているために
落とした分だけの筋力、体力の低下は当然あると思っています。
 
だからドクターが言う動かないでいると歩けなくなるは”ウソ”であってある意味、強迫観念だと思っています。
 
寝たきりでもない限り痛い時は、無理して動いたり歩いたり、訓練したりしないで患部を休めるため安静にしていることが、なによりのリハビリだと思っています。
 
それなのに運動したり必要以上に歩いたりするなんて愚の骨頂だと思っています。
 
 
だって動くと痛い時、頑張って動こうとする気力が湧かないですよね。
 
少なくとも私は、痛い時に動きたいとは思わないので。
 
 
こんな経験をされた方、一度当院へご相談、または施術を受けにいらして下さい。
上記のような悩みを解消しませんか?
 
 
 

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