2023/11/18

肩こりストレッチどのぐらいやる?③

肩こりがある方に質問です。 肩こりを改善させるために、体操やストレッチといった日常のケアはいつ?... 続きを読む
2023/11/17

肩こり解消アフターケアで大事な事②

肩こりで悩んでいるみなさんは、どんな体操やストレッチ、トレーニングと言ったケアをしていますか? ... 続きを読む
2023/11/17

肩こり①

慢性の肩こりに悩まされている方、肩こりになる原因って知っていますか? 肩こりになる原因はたくさん... 続きを読む